ダメを認めるとほめる事が増える…
今が一番の寒さ…今日は私の体感で今年一番かな。ま、体感なので私基準ですが。
雪は積もったり溶けたりで通常の歩道はそんなに困らないのですが、散歩となると車道のないような道を歩きたいので雪が残っていたりで、遠くまで散歩にいかれないです。
それでも↓こんな景色をみたく外にでていきます。
歩いていると考えがまとまる…というか何かに気づくということがよくあります。
いばや通信の坂爪くんが家に来てから「問われている…」感覚に襲われ、それがなんだろうと自分に問いながら歩いていました。
ダメな自分を認める…とか…ダメな自分を好きになる…とか巷では言いますが、自分はどうなんだろう???なんとなく理解していて頭ではそうだな、自分のこんなところダメだけどいいじゃんみたいには思っていました。でもなんか違う…
数年前に心屋仁之助さんのブログで前者・後者についての記事を読んでからしばらく自分はどっちなん?って考えていたことがあり…
ざっくりの説明でいうと前者はできる人、後者はどんくさい人。で私はひとりで色々頑張っているし、仕事だってできている人だと思っていたから、最初は前者だなと思っていて…思いたくて…いたけど、どうしても違和感があったんです。そしてなによりしんどかった…なんでしんどいかがわからなかった…
↑の記事で、どっちかわかんない人は後者!と。
自分に言われたような気がして、その時「な~んだ私後者なんだ」となぜかほっとした事をおぼえています。前者になりたくてものすごく頑張っていた後者だもの、しんどいの当たり前です。
今年になって、あるきっかけで「前者・後者もんだい」を思い出し、私、後者なんだよな~~とぼーっと考えていたら、実感として「はっ!わたしダメ人間じゃん!そうじゃん、わははは~~」と、自虐ではなく自分という人間が楽しくて笑う…みたいな感覚になり…もう自分はまるごとダメ人間!おもしろ~いとなり…
ダメ人間なのにちゃんとしたご飯作ってるし~
ダメ人間なのに掃除してるし~
ダメ人間なのに仕事できちゃうし~
すごいじゃん!いちいち自分すごい!がでてきて、また笑えるという…ダメを認めるとほめる事が増えるという逆説?に今、すっかりハマっています(笑)
※そうそう、1年で200万歩!達成できました!
おはるかぶりでございます…信州の方言
2日に初詣に行きました。
前日の雪のおかげでさらに趣のある仁科神明宮を拝むことができました。すばらしかったです。
さて、今年はどんな年になるのでしょうか。自分はどうするのでしょう。
毎年、年末年始はどことなく気持ちがぼわぼわ?する感じ?…ってどんな感じか…まあ良くはない感じだったのですが、なんだかこの年末年始は気負い?のようなものがなくなっていて楽だったな~と。なぜかはわかりません(笑)
タイトルの「おはるかぶり」ですが、信州の方言で「お久しぶり」という意味だったようです。
すごく前にどこかのドラマで、”お遥かぶり” を聞いて、どこのお国言葉なのだろうと思っていたのですが、最近Amazonプライムで信州の朝ドラ「おひさま」を見ているのですがそこで判明しました!え~信州なんだ~とうれしくなりました。ずっと素敵な言葉だなと思っていたから。
「遥かぶり」って事でしょう?いいですよね!
そのおはるかぶりですが、友達や知り合いが何年も何十年も会っていなかったのに、長野に来たらいろんな人から電話もらったり、会いに来てくれたりと不思議です。
今日電話いただいた人とはたぶん、20数年会ってないです。ほんと~におはるかぶりでございました(笑)
平成最後の大晦日ですね。
今年、散歩道でであった絶景の大町、春夏秋冬です。ほんとうはもっともっと素晴らしいのですが、写真には納まりきれません。
絶景を間近に見ながら暮らしてきた1年です。この地に来るのは予定も予想もなかった数年前ですが、今ここに居る意味ってなんだろう…をよく考えるのですが、ほんとうにもうこれだけでいい…居られるだけでいい…
そして今年はもろもろが、やっとや~~っと終わり、そう、これからだなと思えた年末です。
絶景に魅せられて
昨日の市民の森はうっすらと雪が残っていました。今年はまだ雪かきするほどの雪は積もっていません。今日は朝から雨模様で雪もほとんど溶けています。
この山を見たいがために、それだけのために、どんなに寒くても散歩にでてしまいます。ここに来て1年がたちシーズン通して山を見るために散歩を続けてきましたが、やっぱり冬!この北アルプスを拝めるのは断然、冬です!
この絶景になぜ魅せられるのか自分でも不明ですが、何かに導かれるようにここへ来た事は、なにかがあるのかもしれません。
そう…引越しがなくなったのもこの地を離れるなと言われてるような気がして…そのタイミングで坂爪くんが大町に来たのも偶然なのか…今はまだ自分でもわかっていない潜在意識なのかもしれませんが、歩きながら気づくこともあるかもしれません。
スマホにウォーキングアプリを入れてから1月19日で1年。今、181万歩を超えました。どうかな~200万歩に届くでしょうか!!!
離れることで気づくこと。
やっとやっと…最終手続きが終わりました。もうこれで善玉サイコパスの元夫と連絡をとらなくてよくなりました~~\(^_^)/ヤッター
ちょっと前まで、これが終わったら、今まで散々言われた理不尽を一言でも言い返してやろう!!と~思ったりしたのですが、それではサイコパスの罠にはまってしまうなと思って、どうしようかなと思っていたのですが…
ぎりぎりまで待たされたその日、最後のメールのやりとりは、相変わらずケンカ吹っかけるようなメールだったのですが、はい、はい、はいその罠にははまらないですよー
もういい、これで〆ようと思いつき、「ありがとうございました。」と送信し電話帳から削除しました!
この感謝の気持ち、あながちウソでもなく、支配から解き放たれた今を心からありがたいと思っています。
私の場合は、ですが、サイコパスの呪縛を解くにはとにかく離れることでした。物理的に離れた事で心の状態が日に日に楽になり、なぜ楽になったのかに気づき、行動を起こし本当の意味で関わらなくてよくなりました。
だからひとりもうれしいし、自由もありがたいんです。
これから何が起こるか…何を起こすか…ほんとうに楽しみです。
坂爪圭吾くんが来たー
今日はお友達に仁科神明宮へ連れて行ってもらいました。相変わらずの荘厳さでした。
先日、ずっと連絡したかった人が家に来た…と書いたのですが、実は今や、知る人ぞ知るネットの有名人「坂爪圭吾」くんだったのです!
まったく知らない方はこちらからの記事がよくわかります。
坂爪くんは、いばや通信というブログで自分の生の生き方(なま(笑)の生き方って…)を発信し続けているのです。
私が知ったきっかけは、検索だったか、シェアだったか、もはや前過ぎて忘れるほど、最初の頃からブログを読んでいて、もうそのぶっとぶ価値観におもしろ好きの私は、どんどんはまっていったのです。
坂爪君を家に呼ぼう、会いに行こう、とずっと思いつつ(横浜に住んで居る時、菊名のごちゃまぜの家は、うわ近い!と思ったのに)ただの一度も連絡せず、こちらに引っ越してしまい…ブログは読んでいましたが、なんかもう遠くで頑張っているな~くらいになっていました。
なのに、なのにですよ!
なんと大町に来たという記事を読んだのです。え!??ですよ。
大町市の土地を所有している方がもしかしたら使わせていただけるらしいと…
これはもはや「連絡しなさいよ!」と上~のほうから言われてるに違いない…
広い長野の中で坂爪くんが大町市にご縁ができるかも、としたらきっと連絡するのは私の他にはいないだろう…くらいの傲慢な気持ちでメールをばばっと書いて送信してしまいました。
その時は、いずれ来るときは…くらいの気持ちだったのですが、すぐ返信いただき翌日の夕方には本当にきてしまったんです。さすがです!なんかわかんないけど、さすが!だと思いました。
もちろん、ブログどおりの彼で、ウソ偽りのないそのままの人でした。
たのしい事しかしないという生き方に共鳴するまわりの人たち、坂爪くんに会ってみたいという人達に私も会ってみたい気分です。だってその人達は、おもしろい人に決まっているから…
楽しいなにかが開けたらいいな~~
金のなる木 花が咲きました!
こちらへ来て1年経ちました。経っちゃいました!
そしたら…(何がそしたらなのか)…金のなる木に花が咲きました!ビックリです。たぶん20年くらい咲いているのを見ていませんでした…
この植木は30年以上も前に母が持ってきてくれたと記憶しているのですが、花が咲いたのは1回くらいしか見たことがありませんでした。
引越しの時に、この地に持ってきて昨年の寒い冬とかどうかなと思っていたのですが、なんと今年、花咲いてくれました。花が咲くとは期待していなかった…というかそもそも咲くという事を忘れていたので、かなりの驚きでした。
なんでだろう…私はこのなさけな~~い小さい花が咲く植物が大好きなんです。なぜか薔薇や蘭とかはあまり興味がないと前に書きました。
1センチくらいのこの花が咲き乱れたら…と、うれしくて毎日じーっと見てしまいます。
なんだかこれから楽しいことしか想像ができなくなっています!